貓奴梅仔餅

軒出生已經超過六個月了
趁梅仔的剩餘記憶還沒完全消失前
紀錄一些關於懷孕時的雜亂筆記

都是梅仔自己的經驗
(可能有人適用 有人則不適用)

健康食品 營養補充
1.前三個月-葉酸,B群
2.第四個月起-盼那補,葉酸,深海魚油(DHA)
3.孕期-牛肉

害喜對策
1.汽水
2.薑茶
3.梅子番茄汁
4.蘇打餅乾

保養品
1.芳珂無添加
(卸妝油,洗顏粉,保濕抗皺精華液等)

孕婦內衣
1.歐歐米妮高腰內褲
2.媽媽餵(mamaway)運動型哺乳內衣

孕婦裝or哺乳衣
1.奇妮
2.媽媽餵(mamaway)

其他必需品
1.防電磁波托腹帶-梅仔用的是奇妮
2.保濕乳液(除紋霜)-梅仔用的是羊頭牌
3.平底鞋
4.產後塑身衣-梅仔穿的是維納斯連身款

梅仔懷孕時所做的免費檢查
1.愛滋病毒篩檢
2.母體B型肝炎篩檢

梅仔懷孕時所做的自費檢查
1.母血唐氏症篩檢
2.SMA抽血篩檢
3.海洋性貧血篩檢
4.高層次超音波
5.乙狀(B型)鏈球菌(若確定剖腹則可不用作此項)

沒做的檢查
1.羊膜穿刺
2.妊娠糖尿病(喝糖水檢查)

忌口食物
1.牛奶
2.海鮮
3.鴨肉
4.羊肉
5.芒果
6.澱粉
1~5梅仔視為過敏原、6會讓自己變成大象...

待產包項目
A.媽媽包
1.浴巾1條
2.毛巾3條
3.*產褥墊
4.*產婦用衛生棉
5.*免洗褲LSize 2-3包
6.*沖洗罐
7.大風草藥包(擦澡用)
8.盥洗用具(洗臉+刷牙)
9.熱敷袋
10.疏乳棒(台大醫院及紫金堂有賣)
11.出院衣服一套(長袖衣褲+帽子+襪子+圍巾+手套)
12.相機+電池
13.媽媽手冊
14.夫妻兩人身份證
15.手機+電池
16.眼鏡
17.保溫杯or保溫壺
18.錢
*號:有的醫院有賣 可以直接向護士買 出院時一起結帳

B.寶寶包
1.出院新衣一整套
(上衣 手套 襪子 包巾)

※可帶可不帶
1.已消毒手動擠奶器-建議品牌:AVENT
2.羊脂膏-建議品牌:美樂
3.哺乳睡衣
4.住院時戴的帽子+襪子
5.鋼杯+餐具
6.待產時增快產程喝的超濃蜂蜜水

產前購買清單
1.紗布巾
2.紗布浴巾
3.寶寶擦身體浴巾
4.嬰兒用凡士林
5.嬰兒用棉花棒-建議品牌:babycity專櫃購得的超細款
6.嬰兒用指甲刀
7.擦疹子或尿布疹的護膚膏-建議品牌:德國貝恩
8.*安撫奶嘴-建議品牌:優生矽晶S尺寸(六個月大前)
9.*奶瓶-建議品牌:AVENT防脹氣寬口徑奶瓶PES材質
10.尿布-建議品牌:妙而舒NB-S,日本大王M-
11.濕紙巾-建議品牌:好奇綠茶精華<=比較厚
12.尿布墊
13.寶寶肚圍S尺寸
14.寶寶手套數雙,帽子數頂
15.純棉包屁衣0-3,3-6數件
16.哺乳用樂活枕
17.有蓋頂手推車
18.*奶瓶消毒鍋-建議品牌:nac nac
19.寶寶洗澡用沐浴露-建議品牌:施巴泡泡露or台塑洗寶寶
20.外出用背巾(帶)-建議品牌:瑞典babybjorn
*號是沒有親餵母奶的時候用的

發奶食物
1.黑麥汁
2.鮮奶
3.豆漿
4.魚湯
5.花生豬腳湯
6.青木瓜鱸魚湯
7.蚵仔湯
8.蛤仔湯
9.卵磷脂
10.*魔奶寶
11.*山羊豆
12.紅棗枸杞桂圓茶
13.通草,王不留行子茶
14.Hipp發奶茶
*為膠囊狀營養食品
第12及13項可在中藥行買到

退奶地雷食物
1.生麥
2.韭菜
3.人蔘

軒出生後的自費檢查
1.新生兒先天性代謝異常疾病篩檢
(先天性甲狀腺低能症、苯酮尿症、高胱胺酸尿症、半乳糖血症、
蠶豆症、先天性腎上腺增生症、楓漿尿症、中鏈脂肪酸去氫酶缺乏症、
戊二酸血症第一型、異戊酸血症、甲基丙二酸血症)
2.腦部超音波
3.心臟超音波
4.腹部/腎臟超音波
5.聽力測驗


軒出生後沒做的自費檢查
1.臍帶血驗過敏源

出院後要辦的手續
1.出院時向醫院申請三份出生證明(需要父母雙方身分證，並於下方簽名)
2.保險有给付的人可以多申請一份生產證明(可先詢問保險公司)
3.出生證明一份由投保單位向勞保局申請勞保生育给付(出生兩年內可申請)
4.出生證明一份到戶政事務所報戶口(戶口名簿正本、申請人身分證及印章)
5.報好戶口後順便申請兩份戶籍謄本
6.戶籍謄本或出生證明一份申請健保卡(越快辦理越好，因為要打預防針。
沒有辦理之前，都是掛在媽媽健保名下)
7.戶籍在台北市的寶寶可以順便向台北市政府衛生局申請台北市兒童醫療補助證
(設籍台北市0歲至6歲參加全民健康保險之兒童，且其父母之ㄧ(或監護人)設籍
並實際居住台北市滿2年者。<=屬第一類補助對象)
※第一類補助對象補助項目
1.補助急診、住院之掛號費及部分負擔費用
2.補助7次兒童健康檢查掛號費及健康諮詢費
※應備文件：兒童或父母ㄓㄧ(或監護人)之戶口名簿(或戶籍謄本)正本、
父母之ㄧ(或監護人)私章、3.全民健康保險IC卡<=其實還沒申請時也可以辦

軒打的自費預防針
1.五合一(因為出院前就已經打了B肝，還沒打的可以考慮選擇六合一
另外，聽說2010年開始五合一變成健保補助，就不是自費了耶)
2.肺炎鏈球菌(三劑)
3.輪狀病毒(軒吃的是二劑的)

其他有的沒的
1.生產前到行天宮祭生產關
2.寶寶出生後給恩主公作契孫
3.寶寶哭鬧時洗澡加七片抹草葉,七顆米,少許鹽巴or艾草包
4.不探望月子中朋友,不喝喜酒,不探新娘房<=禁忌因人而異，梅仔都作了...
5.臍帶章,胎毛筆製作(要做就要把臍帶和胎毛留著)
6.寶寶滿24天或滿月時剃頭(不剃也可以)
7.彌月禮選購
8.梅仔的月子餐廠商-紫金堂
9.梅仔的生產醫院-康寧醫院-尹長生院長
10.梅仔自然產沒有打無痛
11.梅仔坐月子用大風草擦澡,沒有洗頭<=很厲害吧
12.梅仔有買臍帶血-廠商-生寶
13.梅仔懷孕時有買胎兒險-紐約人壽<=生出來以後退保...
14.軒出生後梅仔幫軒買了意外險,終身醫療險,癌症險-富邦人壽

落落長 有需要就拿去參考吧
有其他想知道的細節(比方說最想知道的品牌和金額部分...或是要我介紹業務之類的)
再留言給我你的聯絡方式 或是M我吧!

祝大家懷孕順利 媽媽寶寶都健康!